Curso
MULHER SÁBIA
que chega na PAUSA
MENOPAUSA
PERI | PAUSA | PÓS
O Curso Mulher Sábia é um programa de conhecimento do AYURVEDA, dedicado a apoiar mulheres na transição pela menopausa, abrangendo
AS TRÊS FASES: (PERI - PAUSA - PÓS)
Ele oferece conhecimento prático sobre saúde física, emocional e hormonal, ajudando as participantes a enfrentarem os desafios dessa jornada com equilíbrio e confiança.
É um espaço para empoderar mulheres a redescobrirem uma vida plena nessa nova etapa.
O conhecimento da AYURVEDA a transforma a menopausa em um tempo de sabedoria e o objetivo é fazer com que as mulheres sábias, assumam seu lugar de merecimento!
Com orientação e condução da Professora Patricia Sampaio, que viveu e vive este momento.
Como Funciona?
20 horas de aulas gravadas + Ebook com todas as recomendações do Ayurveda para a mulher realizar sua travessia com consciência e saúde.
Temas Abordados:
- A Essência da transição sob a luz da Ciência Védica;
- Compreendendo a Peri Menopausa, Menopausa e Pós Menopausa;
- A Perpectiva Ocidental e a Visão Védica e Espiritual;
- Aspectos Emocionais e a oportunidade da transformação;
- Os doshas e subdoshas afetados;
- A depleção dos tecidos (dhatus) e o impacto da preservação da vida;
- Dinacharya: orientações e mudanças na rotina diária;
- Ritucharya: A cada estação do ano, observações necessárias;
- Dravyas: As substância das plantas que auxiliam em edemas, metabolismo, diurese, força, disposição, energia vital, imunidade, libido e Ojas, nosso poder da longevidade;
- Receitas naturais de manipulações alquimicas;
- Nutrição: alimentos e nutrição para esta fase para apoiar sobre sistema de digestão e metabólico.
- Kayachiktsa: Terapias e formas de tratamento através da Medicina Ayurveda